BCAA jsou skvělým pomocníkem nejen na hubnutí

BCAA (z anglického - branched-chainaminoacids) neboli aminokyseliny s rozvětveným řetězcem jsou vynikajícím pomocníkem pro každého, kdo cvičí a zvláště pro ty, kteří usilují o hubnutí. Jde konkrétně o tři esenciální aminokyseliny (valin, leucin, isoleucin), které mají fantastické účinky na regeneraci a na udržení svalové hmoty při současném úbytku tuku. Doporučujeme je brát v období kolem tréninku - tedy například před tréninkem a po tréninku v dávce minimálně 5g.

Nezmeškejte možnost využít 7 dní cvičení s trenérkou zdarma! Vyzkoušet
Posledně vytvořeny jídelníčky
Chci jídelníček zdarma
Jídelníček si vytvořil i Chci jídelníček zdarma